
Lift & Glow : Transforme Ton Visage Naturellement en 30 Jours
Imagine te réveiller dans 30 jours avec un visage plus lifté, plus lumineux, plus TOI... sans avoir dépensé des milliers d'euros en injections.
Ovale redessiné - Pommettes plus hautes - Teint lumineux - Rides atténuées


Tu vois ce visage fatigué. Ces traits qui tombent. Ces sillons qui se creusent. Ce regard qui manque d'éclat.
Tu te demandes : "Quand est-ce que ça a commencé ?"
Tu passes ta main sur ta joue... et tu sens que quelque chose a changé.
La peau est moins ferme. L'ovale est moins défini. Les pommettes semblent s'être effacées.
Et pourtant, tu fais tout ce qu'il faut :

Tu achètes des crèmes anti-âge hors de prix
Tu suis des routines skincare vues sur Instagram
Tu envisages sérieusement les injections... mais tu hésites encore

Mais rien ne change vraiment. Ton visage continue de te glisser entre les doigts. Et chaque matin, c'est la même déception.
On te dit d'hydrater, de protéger, de nourrir ta peau...
Mais personne ne te parle des 43 muscles de ton visage.
Ces muscles qui, comme ceux de ton corps, ont besoin d'être tonifiés, drainés, et réveillés pour maintenir tes traits, lifter ton ovale, et redonner de l'éclat à ta peau.

La circulation lymphatique ralentit → poches et teint terne

Les muscles faciaux se relâchent → ovale flou, bajoues

Les tensions s'accumulent → front plissé, mâchoire serrée, rides marquées

La microcirculation sanguine diminue → peau grise, manque d'éclat
Je m'appelle Sharleyne, et je suis coach en face fitness.
Mais avant ça, j'étais une femme qui voyait son visage changer sans pouvoir rien y faire. Les sillons nasogéniens étaient profonds, marqués. Mon teint était terne, fatigué. Je ne me reconnaissais plus. Mais je ne voulais pas céder à la médecine esthétique. Pas encore.
Alors j'ai commencé à chercher. À tester. À me former aux techniques de massage du visage les plus efficaces : drainage lymphatique, tonification musculaire, acupression faciale...
Et tout a changé.
Mon visage s'est réveillé. Mes traits se sont adoucis. Mon ovale s'est redessiné. J'ai compris que mes mains étaient mon plus bel outil.
Aujourd'hui :
🎓 J'ai un Master en communication et marketing
🏆 Une certification de Harvard Health Publishing en Skin Care
💪 Je me suis spécialisée en face fitness
J'ai accompagné plus de 1 000 femmes à transformer leur visage naturellement. Et aujourd'hui, c'est ton tour.



"Je le fais tous les jours et il y a des changements énormes, merci beaucoup."
— Endji Davis
"C'est tout à fait vrai que la peau a beaucoup plus d'éclat ! Je l'ai vu sur mon visage ! Et donc ça active effectivement le drainage lymphatique !"
— @mbenza.eunice
"Grâce à tes vidéos YouTube, j'ai trouvé LA routine pour moins de 100€. En 3 mois, j'ai réparé les dégâts causés par le soleil. Avec les bons combos et une bonne compréhension des actifs, c'est possible de combattre l'hyperpigmentation."
— @divinementreine
"Je crois en l'exercice du visage, ça porte des résultats. J'étais loin de retrouver ma jeunesse. Grâce à quelques jours d'exercices, j'ai vu la différence."
— @DarlingJeanty
"J'aime bien la sensation lorsque je fais le mouvement. On dirait que je reçois un massage du visage. Merci, tu es la meilleure."
— Fille de Neptune
"Grâce à vos exercices, mon visage est toujours rayonnant, merci."
— @lamaisondesmerveillesdas
Résultat : 92% de mes élèves retrouvent confiance en elles après 30 jours.
87% voient leur visage plus lifté et sculpté en 4 semaines.



SOUTENUE PAR LA SCIENCE - APPROUVÉE PAR DES MILLIERS DE FEMMES.
Lift & Glow, ce n'est pas un massage vu sur Instagram.
C'est un système complet, progressif, et scientifiquement fondé qui s'attaque aux vraies causes du vieillissement facial.

L.D.R. = Libérer • Dynamiser • Restaurer
Ton visage vieillit à cause de 7 systèmes interconnectés qui se dégradent avec le temps. La Méthode LDR™ agit sur ces 7 systèmes simultanément.
C'est pour ça qu'elle fonctionne là où les crèmes et les massages isolés échouent.
L - LIBÉRER les blocages profonds
Drainage lymphatique profond, relâchement des tensions musculaires, libération des fascias, activation de la circulation sanguine.
Résultat en 7 jours :
Visage dégonflé et plus léger, poches réduites, teint lumineux, traits détendus.

D - DYNAMISER la structure musculaire
Tonification ciblée des 43 muscles faciaux, renforcement des pommettes, redéfinition de l'ovale et de la mâchoire, stimulation osseuse.
Résultat en 21 jours :
Ovale redessiné, pommettes plus hautes, sillons atténués, structure plus ferme.

R - RESTAURER l'élasticité et la posture naturelle
Lifting manuel progressif, massage de stimulation du collagène, rééducation de l'expression faciale, travail postural global.
Résultat en 30 jours :
Peau plus ferme et élastique, posture du visage corrigée, expression plus jeune et lumineuse, confiance retrouvée.

La Méthode LDR™ ne traite pas qu'un symptôme. Elle reconstruit ton visage de l'intérieur.
Os → Muscles → Fascias → Circulation → Lymphe → Peau → Posture
Chaque couche est travaillée. Chaque système est optimisé.
C'est pour ça que tes résultats sont visibles, durables, et profonds.

Comment préparer ta peau et ton espace pour des résultats optimaux. Le matériel nécessaire. Le protocole photos avant/après pour suivre ta transformation.

L'anatomie faciale expliquée simplement. Les 4 causes du vieillissement facial et comment les inverser. Les techniques que tu vas maîtriser.

Drainage lymphatique complet. Détente des tensions. Routine matin express 8 min. Routine soir détente 10 min.

Front et contour des yeux. Pommettes et sillons nasogéniens. Ovale et mâchoire. Cou et décolleté. Routine complète semaine 2.

Massage lifting complet. Gua sha de A à Z. Acupression faciale. Routine intensive weekend 18 min.

Se réapproprier son image. Ritualiser ta routine. Confiance et rayonnement.

Skincare + face fitness : la synergie puissante. Routine de maintenance long terme. Adapter selon ton cycle et les saisons.
Chaque geste filmé en gros plan. Chaque exercice répété et expliqué. Tu ne te demanderas JAMAIS "Est-ce que je fais bien ?"
Valeur totale : 399€
Suis ta progression jour après jour avec un outil visuel motivant. Documente tes photos avant/après et célèbre chaque progrès.

Guide des 7 Huiles Magiques selon ton type de peau
4 Routines skincare complètes (peau sèche, grasse, sensible, acnéique)
Le collagène, source de jeunesse
Les antioxydants pour une peau éclatante
La beauté de la respiration
+ 9 autres guides essentiels

Vidéo exclusive pour un effet lifting immédiat avant un rendez-vous important, un dîner, ou une photo.

Soulage les tensions, les douleurs et prévient les rides causées par le serrement de mâchoire.

Comment l'utiliser correctement pour des résultats visibles. Techniques détaillées zone par zone.

Rejoins une communauté de femmes motivées, partage tes progrès, pose tes questions, reçois mes conseils. Motivation collective garantie.

3 lives privés de groupe Q&A pendant tes 3 mois d'accès. Pose tes questions en direct, obtiens des conseils personnalisés, reste motivée.

Un visage plus lifté, avec un ovale redessiné
Des traits plus détendus, un regard plus ouvert
Une peau plus lumineuse, plus éclatante
Des sillons nasogéniens visiblement atténués
Une confiance en toi retrouvée quand tu te regardes dans le miroir
Sans injection. Sans bistouri. Sans dépenser des milliers d'euros.
Juste toi, tes mains, et 10 à 15 minutes par jour.
Comparons avec les alternatives :
Une séance de massage facial chez une esthéticienne ? 80 à 150€
Une séance d'acupuncture faciale ? 100 à 200€
Des injections d'acide hyaluronique ? 300 à 800€ (à refaire tous les 6 à 12 mois)
Lift & Glow, c'est une méthode complète que tu gardes à vie.

Pour moins que le prix de deux séances d'esthéticienne, tu as :
Programme complet (30 vidéos, 5h30) : 399€
Bonus 1 : Calendrier + Tracker : Offert
Bonus 2 : Pack 15 Ebooks : 163€
Bonus 3 : Routine SOS 5 min : 29€
Bonus 4 : Protocole anti-tensions mâchoire : 27€
Bonus 5 : Guide Gua Sha : 37€
Bonus 6 : Groupe privé 3 mois : Inestimable
Bonus 7 : 2 Lives privés mensuels : 141€
Valeur totale : 702€
Oui. 92% de mes élèves voient une différence visible après 30 jours. Les témoignages parlent d'eux-mêmes.
Entre 8 et 18 minutes selon la routine choisie. Tu as des routines express pour les matins pressés, et des routines plus longues pour les weekends.
Oui ! La formation est conçue pour les débutantes. Tout est expliqué étape par étape, avec des vidéos claires et détaillées.
Presque rien. Tes mains suffisent pour 90% des exercices. Si tu veux, tu peux ajouter un gua sha (10-15€) et une huile végétale (déjà dans ta salle de bain).
Dès la première semaine, tu verras ton teint plus lumineux et tes traits plus détendus. Après 3 à 4 semaines, la transformation est visible : ovale redessiné, rides atténuées, peau plus ferme.
Pas de panique. La formation est accessible pendant 3 mois. Tu avances à ton rythme. L'important, c'est la régularité, pas la perfection.


Parce que chaque jour qui passe, ton visage perd un peu plus de tonicité.
Parce que dans 30 jours, tu veux te regarder dans le miroir et sourire.
Parce que tu mérites de te sentir belle, confiante, et rayonnante.
L'offre du Black Friday à 69€ expire le 28 Novembre 2025 à 23h59.
Après cette date, le prix passe à 197€.
Dans 24 heures, tu auras soit :
❌ Continué à regarder ton visage changer sans rien faire
✅ Commencé à transformer ton visage naturellement avec une méthode qui fonctionne
Le choix t'appartient.
Il y a quelques années, je voyais mon visage changer sans pouvoir rien y faire.
Aujourd'hui, je sais que rien n'est figé. Tout se travaille. Ton visage peut redevenir TON visage. Plus lifté. Plus lumineux. Plus vivant.
Tout commence maintenant. À très vite dans la formation,
Sharleyne 💛
Coach en Face Fitness | Fondatrice de Lift & Glow
P.S. : Si tu hésites encore, pose-toi cette question : "Dans 6 mois, est-ce que je veux toujours avoir ce même visage fatigué... ou est-ce que je veux enfin voir une vraie transformation ?"
La réponse est dans tes mains.

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